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BEWUSST GENIESSEN
„Wir essen uns satt und gesund“ - ist das Motto unserer Kurse zur Ernährungsberatung
Im Kurs vermitteln wir Ihnen die Zusammenhänge zwischen falscher Ernährung, Mangel an Bewegung, Übergewicht und Krankheit.
Sie erhalten das Rüstzeug mit falschen Ernährungsgewohnheiten zu brechen, lernen, wie Sie mit gesunder Ernährung und Bewegung Ihr Gewicht normalisieren und halten, und wie Sie das Gelernte in Ihren Alltag umsetzen können.
Der Schluss- und Höhepunkt des Kurses soll ein gemeinsames Essen sein. Alle Erkenntnisse setzen wir in Teamwork bei der Planung, dem Einkaufen der Zutaten und der Zubereitung eines Menüs um – dann heißt es: Bewusst geniessen!
Informationen und Anmeldung zum Kurs:
Dr. Susanne Kloskowski Ärztehaus Hugenottenplatz
(Zuschüsse der Krankenkassen zur Kursgebühr sind u.U. möglich)
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